Futbol Sala: Partit Jornada 10 (19/2/2016) i Jornada 11(20/2/2016).

DIVENDRES 19 ESCOLA PIA VILANOVA-AMPA VORA DEL MAR .

DIVENDRES 19 ES VA JUGAR EL PARTIT APLAÇAT DE LA JORNADA 10, ESCOLA PIA-AMPA VORA DEL MAR.

El partit va començar molt be pel nostre equip que va tenir un bon joc i va marcar el 0-1, però la mala sort va fer que l’ equip rival empatès en el últim minut.(1-1). A la segona part la Escola pia va ser superior en el joc, emportant-se 1-0. A la tercera part el Ampa Vora del mar va sortir amb un joc molt dinàmic i atractiu, però sense sort a l’hora de marcar, (o-o). A l’última part l’ equip va seguir amb el bon joc i moltes ocasions de gol però la mala sort va fer que l’equip rival marquès en una jugada aislada(1-0). El partit va acabar anb un resultat final de (3-1) per l’ Escola Pia, una derrota que ens fa perdre el lideratge de la classificació.

DISSABTE 20 AMPA ESCOLA VOLERANY- AMPA VORA DEL MAR.

DISSABTE 20 ES VA JUGAR EL PARTIT DE LA JORNADA 11, AMPA ESCOLA VOLERANY-AMPA VORA DEL MAR.

L’ equip volia demostrar que el partit anterior havia sigut mala sort, va sortit amb moltes ganes i un bon joc, pero no va haver sort al marcador.(0-0). A la segona part tot dos equip van jugar molt be però la victoria va ser pel Ampa escola Volerany, (1-0). A la tercera part el Ampa vora del Mar va ser molt superior pero sense sort de gol. (1-0). A la quarta i última part el nostre equip va continuar amb el seu bon joc i va arriba el premi, dos gols, que ens van fer guanyar la part (0-2) i un resultat final de partit (2-2). FORÇA VORA!!! continuem treballant…[cml_media_alt id='1716']15[/cml_media_alt]

Extraescolars Actius Pares i Mares: Dilluns 22, TÈCNIQUES ABDOMINALS HIPOPRESSIVES.

Bon dia! Avui comencem les extraescolars per a PARES i MARES, Tècniques abdominals hipopressives a l’ Escola Vora del Mar de Cubelles a les 16.30. Us esperem. 

“Els hipopressius són molt més que abdominals. Són mètodes posturals i respiratoris que, entre altres factors, augmenten el rendiment esportiu”.

La gimnàsia hipopressiva estarà indicada per a:
:: Post part:  Recuperar la faixa abdominal i el to normal del sol pèlvic.
:: Problemes d’incontinència d’orina, fecal o gasos.
:: Dolors abdominals, transit intestinal lent o estrenyiment.
:: En cirurgies abdominal o urinoginecològica.
:: En descens de visceres, com matriu, bufeta o recte
:: En problemes d’esquena: dolors lumbars, prevenció d’hèrnies discals, mala higiene postural, escoliosis,…
:: En esportistes que realitzen esports d’alt impacte.
:: Millora la circulació de les extremitats inferiors: retenció de líquids, edemes,…

[cml_media_alt id='1710']Post-parto-1024x682-1024x675[/cml_media_alt] [cml_media_alt id='1711']images (1)[/cml_media_alt]